酒と自動車と安全と

鬱病経験者の独り言　(^_^;)

３０年くらい前のことです。
アメリカでは有能なビジネスマンの条件の一つとして、
「有能な精神科医の主治医が居る事」というのがありました。
大げさなようですが、医療体制が日本と違うので、
「精神科医の知り合いが居る」程度なのでしょう。

この事は
「ハードなビジネスには精神負担がかかるので、
その負担を軽減する手段が必要だ」
という事だと思います。

神経質だから、細かいところまで気がつき、考える。
そして、脳が疲れる。
自然な事です。

後は？
休憩の取り方が工夫できれば良いのですが、
「休憩＝怠け」と考えて仕舞うのが、鬱病患者の特徴かもしれません。
(^_^)v